Ketika makan di rumah si Kecil amat lahap dan cepat habis jika makan menu apa nih AyBun? Beberapa menu terkadang terkadang sulit dihabiskan oleh si Kecil dengan beraneka ragam alasan. Inilah yang jadi sebagian besar keluhan orang tua ketika datang ke dokter anak.
Buat mencegah dan menghindari risiko tersebut, AyBun harus mengaplikasikan feeding rules secara konsisten lho. Feeding rules adalah aturan dasar pemberian makan pada anak yang terdiri dari aturan jadwal, lingkungan, dan prosedur.
Aturan jadwal berdasarkan feeding rules
Jadwal mkanan utama dan makanan selingan (cemilan) yang teratur
Pemberian makan maksimum 30 menit
Tidak menganjurkan camilan yang lain saat makan kecuali air putih
“Kenapa sih mesti buat jadwal makan utama dan selingan yang teratur?”
Manfaat dari feeding rules biar si Kecil memahami rasa lapar dan kenyang hingga anak dapat fokus menikmati makanannya. Melakukan hal ini mampu mengurangi risiko GTM (gerakan tutup mulut).
“Anakku nggak dapat cuma 30 menit, nanti makanannya ngga habis”
Lambung membutuhkan waktu minimal 2 jam buat proses pengosongan, bila anak makan terlalu lama akan menyebabkan proses pencernaan tak optimal.
Saat anak masih kenyang di jam makan berikutnya akan membuat si Kecil GTM.
“Mengapa cuma boleh minum air? Anakku maunya sama susu..”
Air putih lebih baik buat diberikan sebab tak mengandung tambahan ekstra kalori dan dapat melatih ia menyukai air putih ketika dewasa. Menerapkan hal ini mampu mencegah anak kenyang dan/ atau kegemukan.
Penting buat AyBun!
(✔) Memberi air putih secukupnya sebelum dan sesudah makan
(❌) Memberi 1 sendok air putih setiap 1 sendok MPASI, ini mengakibatkan anak tidak belajar memahami tekstur makanan dan mengunyah sehingga si Kecil kesusahan naik tekstur serta memengaruhi keterampilan bicara.
Komentar
Posting Komentar